少しずつ日差しが強くなり、お肌のケアが大切な季節がやってきますね！

お肌に優しいアロマ美容オイルで夏のスキンケアをしませんか。

精油と植物オイルをブレンドするだけの、いたってシンプルな美容オイル。

でも

シンプルにできるからこそ、素材にこだわりを♪

スーパービタミンEと言われるほどの強い抗酸化力を含むクランベリーオイルに

お肌の状態に合わせた精油を2～3種類チョイスし、ブレンドしていただきます。

クランベリーオイルに含まれるビタミンEはフリーラジカルからお肌を守り

紫外線からも肌を守ってくれます。

また、肌を保湿するだけでなく、強くし、弾力を持たせてくれます。

これからの夏本番に向けて防腐剤など余計なものも一切使わない、

肌力アップの美容オイルを作りましょう！

１dayレッスンアロマカフェ

クランベリーオイルの美容オイル作り

90分／4,000円〖お茶・スイーツ付〗

30㎖のオイルを作り、お持ち帰りいただきます

*お日にち：ご相談の上、決定します

*ご予約方法：HPのお問い合わせフォームよりお願いいたします。

最近では、１プッシュで虫よけ、蚊よけができるアイテムが手に入るようになりましたが、

一昔前までは、蚊取り線香が定番でした。

蚊取り線香は、除虫菊といういう菊を乾燥させたもので作られていますが、

この除虫菊を使って、おうちでも簡単に手作りできるのです！

しかも好みのハーブやアロマをプラスして、オリジナルの蚊取り線香が作れてしまいます♪

蚊が心配なこれからの季節に向けて、準備をしておきませんか。

除虫菊は、100％天然のもので、人やペットへの安全性が高いものを使用します。

からだにやさしい、環境負荷も少ない、そんな蚊取り線香が出来上がります。

興味のある方、ご連絡お待ちしております。

1dayレッスン　アロマカフェ

アロマとハーブの蚊取り線香作り

90分　3,000円

８個くらいの蚊取り線香（三角の形）をお持ち帰りいただきます。

日程はご相談の上決定いたします。

ご予約は、HPのお問い合わせフォームよりお願いします。

毎年、この時期に人気のハーブコーディアル。

ハーブコーディアルとは、ハーブのシロップ漬けのこと。

ハーブと聞くと、苦そうなイメージがあると思うのですが、シロップ漬けにするため、甘みが強いのでハーブの苦みが苦手な方にも取り入れやすいのです。

基本は、お湯やお水割り。

他にも、炭酸で割ったり。

１dayレッスンアロマカフェでは、このハーブコーディアルの作り方、今回使うハーブの説明などをしてから実際、一緒に作っていきます。

ハーブは、夏はローズヒップとハイビスカスを使います。

ローズヒップのビタミンCによる美容効果や、ハイビスカスの疲労回復効果による夏バテ予防、そしてアンチエイジングの為に使うのですが、そういったことも詳しくお話ししていきます。

我が家では、炭酸で割ると高級なファンタグレープだと人気です！

作ってみたいという方、ぜひぜひ一緒に作りましょう♪

一度一緒に作ると、おうちでも作り方に迷うことなく作れます。

1dayレッスン・アロマカフェ

ハーブコーディアル作り

90分／3，000円（お茶・お菓子付）

※お日にち：ご相談の上、決定します。

※ご予約方法：HPのお問い合わせフォームよりお願いいたします

オプションメニューに

／

足腰すっきり骨盤メンテナンス

10分1,500円

＼

が新しく加わります！

ストレッチを加えながら

おしり、腰、脚の筋肉を緩め

骨盤を整えていきます。

骨盤は上半身と下半身をつなぐ大切な部分。

普段の姿勢、立ち方や座り方、筋力の低下などで少しずつ骨盤に歪みが出てきます。

骨盤はゆがむと背骨のバランスが崩れ、腰に過度な負担がかかり

その結果、腰痛を感じるようになります。

凝り固まった筋肉を緩ませ、骨盤の位置が整うと、

▶腰痛、肩こりが和らぐ

▶股関節の血行が促進され全身の血行も促進

▶冷えやむくみの改善

▶生理痛が和らぐ

などといった日常生活全体の改善、

▶体幹が安定するのでスポーツのパフォーマンスup

につながります！

骨盤を整えながらアロマトリートメントを行うことで

より全身の筋肉を緩めることができ

さらなるリラクゼーションにもつながります。

オプションメニュー

足腰すっきり骨盤メンテナンス

通常　10分1,500円

を３月末まで

1,000円にてお試しいただけます。

この機会にぜひどうぞ！

※各トリートメントメニューを受けてくださった方に限ります。

※医療行為、治療行為ではありません。あくまでもリラクゼーションの一環になります。

クレイ、ホットストーン、プチリフレ、プチフェイシャルもぜひお試しくださいね！

大好きなスポーツをがんばっている我が子を見て

何かしてあげられることはないかな…

と思われているママさんも多いのでは。

こちらのプチ講座

『スポーツアロマでおうちケア』では

SAANスポーツアロマケアローションを使い、初めての方でもおうちで簡単にできるケア（脚のケア）を

練習して習得していただきます。

春休みに親子でお越しくださるのも〇

ママ友さん同士で練習しあいっこするのも〇

お子様のパフォーマンスアップやコミュニケーションのひとつに

ぜひスポーツアロマケアをご活用ください。

『スポーツアロマでおうちケア』

講座費：3,300円／120分

場所：アロマセラピーサロン花音HANANE（グループでご希望でしたら出張も可能です！）

お日にち：ご相談の上、決定します

持ち物：バスタオル2枚、短パン

ご予約方法：ＨＰのお問い合わせフォームよりお願いします

明あけましておめでとうございます。

2025年がスタートしました！

2025年がみなさまにとって、素晴らしい一年になりますように。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

年始は6日より通常営業いたします。

早いもので今年もあとわずか。

みなさま、新年をお迎えする準備は順調でしょうか。

12月28日から1月5日まで、冬期休暇をいただきます。

年始は1月6日より通常営業いたします。

勝手致しますが、どうぞよろしくお願いいたします。

冬になると足の冷えが気になりますね。

冷えは万病の元

と言われますが、なかなか手足の冷えは解消されにくくありませんか。

冷えると内臓の働きが低下し、免疫力が下がります。

血液の循環も悪くなり、疲れや肩こりもひどくなります。

リフレクソロジーは、全身の臓器や器官の反射区がある足裏をくまなく刺激することで

間接的に全身の様々な機関に働きかけ自然治癒力の向上や健康維持に役立つと考えられています。

さらに血行を促進することで冷えやむくみも改善されます。

「セルフ温活リフレレッスン」で

簡単なセルフリフレクソロジーのポイントを知り、おうちで温活を始めてみませんか。

モニターをしていただいた方からは、

頭もすっきりした

足が軽くなった

といううれしい感想もいただいております。

足元から元気になり、この寒い冬を乗り切りましょう。

「セルフ温活リフレレッスン」

120分　5,000円（30㎖のトリートメントオイル付）

一緒に足裏を確認しながらおうちで簡単にできるセルフリフレクソロジーのポンとをお伝えしていきます。

はだしになるのが抵抗のある方は靴下の上からでも大丈夫です。

場所：アロマセラピーサロン花音HANANE

お日にち：ご相談の上、決定します。

ご予約方法：HPのお申し込みフォームよりお願いいたします。