普段アロマは何気なく、リラックスするために使っていますが、
いろんな効能があることにビックリしました。
今日聞かせていただいたお話を生活の中にうまく取り入れていけたらと思います。
楽しい時間をありがとうございました。
家族に使える日常生活の悩みや、女性特有の悩みを改善できる方法もまた教えてください。

アロマについて、とても分かりやすく教えていただきありがとうございました。
クレイパック作りは、肌質によってい精油を選んで使うことがわかり、
とても興味を持ちました。
美肌にも近づき「植物の力ってすごい」と実感しました。
自分に合ったパックが作れて楽しかったです。
また、教室でいただいたハーブティがとてもおいしく、体もポカポカして癒していただきましたので、
またハーブティについて教えてもらえたらうれしいです。

今日はとっても有意義な時間をありがとうございました。
私の身体のことをとても心配していただき嬉しかったです。
家事、育児を繰り返す毎日の中で、リラックスがとても大切なんだということを再確認できました。